Ketogén diétába illő sajtos tallér, erre vágytál mindig

Ketogén diétába illő sajtos tallér, erre vágytál mindig

Habár ma már teljes iparág épül a diétázókra, és elméletben azok is megtalálhatnák a számításukat, akik szénhidrátszegény diétát folytatnak, a valóságban, lássuk be, elég gyenge és ízetlen a bolti felhozatal az ilyen ételekből, különösen pedig a rágcsálni valókból.…

Szénhidrátszegény diétán vagy? Ezt a pogácsát te is megeheted

Szénhidrátszegény diétán vagy? Ezt a pogácsát te is megeheted

Az, hogy valaki nem hisz a szénhidrátban (a zsírban viszont igen), még nem jelenti azt, hogy időnként nem enne szívesen egy jó kis pogácsát. Itt a ketogén verzió, nem is olyan vészes alapanyag listával. Vannak emberek, akik fogyni szeretnének és viszonylag könnyen le tudnak mondani…

Tíz perc alatt kész a vacsi: túrófasírt három alapanyagból

Tíz perc alatt kész a vacsi: túrófasírt három alapanyagból

Vannak a jó előre kitalált ételek, amihez időben bevásárolunk, és van ez, amikor abból főzünk, amit otthon találunk hirtelen. Amikor előkaptam a hűtőből a túrót, még magam sem tudtam pontosan, hogy mit akarok belőle főzni, csak azt tudtam, hogy éhes vagyok, és most, azonnal…

Sütés nélkül készül a legjobb őszibarackos túrótorta

Sütés nélkül készül a legjobb őszibarackos túrótorta

A nyári melegben a legjobb édességek azok, amelyek sütés nélkül készülnek, de legfőképpen idénygyümölcsből. A gyümölcsös sütiktől ugyanis mindig olyan érzésünk támad, hogy az egészségünknek is adtunk, nemcsak a kilóinknak, habár ez a túrótorta korántsem nevezhető egy…

Szénhidrátmentes élvezet a nyárra: joghurtos padlizsánsaláta

Szénhidrátmentes élvezet a nyárra: joghurtos padlizsánsaláta

Padlizsán egész évben kapható, ilyenkor pedig már egészen baráti az ára. Épp itt az ideje tehát, hogy elkezdjük használni, és finom ételeket készítsünk belőle. Nyugalom, lesz majd padlizsánkrém recept is, de most egy sokkal izgalmasabb, bár hasonlóan egyszerű ételt mutatunk:…

 
süti beállítások módosítása